As palestras curtas e impactantes do TED, evento que reúne de empreendedores a artistas em um palco em que se compartilha experiências diversas, são uma maneira eficaz e rápida de aprender algo novo para sua carreira. Em 18 minutos (a duração das palestras) há dicas de psicologia aplicada à carreira, liderança, inovação, cultura e, principalmente, vivências com as quais você pode identificar e de onde pode tirar aprendizados.

Muitos nomes conhecidos fizeram TED talks, incluindo o guru de gestão e liderança Adam Grant, a pesquisadora e autora de best-seller Brené Brown e o autor de “Comece pelo porquê” Simon Sinek.

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Com milhares de TED talks adicionados regularmente, pode ser impossível filtrar todos. Aqui estão alguns que vale a pena assistir:

1. Combata a cultura da correria

A verdadeira razão pela qual nos sentimos tão ocupados (e o que fazer em relação a isso)

Dorie Clark compartilha três razões ocultas pelas quais as pessoas vivem em um ciclo interminável de se sentirem constantemente ocupadas e oferece ideias de como combater isso.

2. Ser vulnerável é poderoso

O poder da vulnerabilidade

Brené Brown estuda as relações humanas — a nossa capacidade de criar empatia, de pertencer, de amar. Ela partilha uma visão profunda da sua investigação, que a fez mergulhar numa busca interior para se conhecer totalmente e também para compreender a humanidade.

3. Aprenda a repensar as opiniões

O que os sapos em água fervente podem nos ensinar sobre pensar de novo

Por que os humanos são tão lentos para reagir a crises iminentes, como uma pandemia anunciada ou o aquecimento global? É porque somos relutantes a repensar, diz o psicólogo e super guru organizacional Adam Grant. Ele pega exemplos da sua vida para mostrar como a visão fechada sobre os nossos objetivos, hábitos e identidades pode nos prender e compartilha ideias para ampliar nossos horizontes e nos manter abertos às oportunidades para repensar.

4. Sucesso traz felicidade?

Por que o sucesso não traz felicidade?

Laura Gassner-Otting explica por que o sucesso não traz felicidade e como podemos, em vez disso, aproveitar a mistura de emoções que ele apresenta, a sensação conflitante de estar energizado e esgotado.

5. Sem medo de envelhecer

Repensando o Envelhecimento: Orientando uma Nova Geração

E se não precisássemos ter medo de envelhecer? A PhD Deborah Heiser passou 20 anos estudando o envelhecimento para mostrar que temos muito o que esperar à medida que envelhecemos. E retribuir isso dando mentorias é uma maneira de trazer profundo significado, valor e felicidade na segunda metade da vida.

6. Como fazer as pessoas te ouvirem

Como criar interesse e se conectar com qualquer pessoa

As pessoas têm períodos curtos de atenção. Transmitir sua ideia e aumentar o interesse delas é uma arte. A especialista em comunicação e marca Sam Horn revela como saber se as pessoas estão interessadas no que você está dizendo.

7. Como lutar contra a ansiedade

Como um cara sensível se tornou um lutador olímpico

Ori Sasson é um medalhista de bronze olímpico de 1,80 metro no judô. Nesse talk, ele conta como  luta contra a ansiedade antes de suas disputas – até chegar ao pódio olímpico.

8. Como criar coragem

7 Segundos de Coragem: Escolha, Não Acaso

Você já se sentiu invisível e como uma presa ao mesmo tempo? Sete segundos podem ser tudo o que você precisa para avançar e ir atrás do que deseja alcançar, segundo a consultora de alta performance Charlene Wheeless.

Cada palestra tem uma história e centenas de horas de preparação. Se você quer que seu cérebro seja ativado e a motivação despertada, considere perseguir essas grandes ideias, que valem a pena ser assistidas.

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