Falar sobre relacionamentos amorosos nem sempre é tarefa fácil, sobretudo quando o envolvimento parece ter alguns pontos que não estão dando certo. Foi daí, inclusive, que surgiu o termo “breadcrumbing” — algo como ‘migalhas de pão’, em português.

O conceito veio à tona após a professora Kelly Campbell, associada de psicologia e desenvolvimento humano, da Universidade Estadual da Califórnia, falar sobre o assunto em entrevista ao portal Brides.

Segundo ela, o termo fala sobre sinais de paquera sem tanto compromisso, ou seja, uma conquista em que a pessoa definitivamente não quer se esforçar.

As migalhas de pão

“A pessoa fica nessa situação, aceitando migalhas, porque ela tem uma baixa autoestima, uma falta de autoconfiança e ela não acredita ser capaz de ter um relacionamento muito bom, de alto valor, feliz. Ela quer alcançar alguém que realmente faça tudo por ela, mas não se valoriza”, explica a psicoterapeuta Adriana Weitzel.

De acordo com a profissional, os impactos de aceitar o breadcrumbing também são grandes. Entre eles, ela destaca o reforço dessas características citadas, além de uma possível sensação de rejeição, ficando presa nesse ciclo por um bom tempo, sem acreditar que pode conseguir um relacionamento verdadeiramente bom.

“Ela está acostumada com o resto, com não ser bem tratada, com um ‘se der, te vejo, se não der, eu vou fazer outra coisa’. Ou seja, ela está sempre nesse lugar de não ser tão importante e acaba aceitando isso, reforçando esse looping cada vez mais”, conclui a especialista.

Fonte: Adriana Weitzel, psicoterapeuta.