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Cada pessoa vivencia o amor de uma forma diferente. Algumas se apaixonam intensamente, enquanto outras fortalecem seus laços de maneira gradual.

Embora não exista uma única maneira “correta” de amar, uma revisão publicada no Open Journal of Social Sciences sugere que os casamentos mais fortes costumam compartilhar quatro estilos de amor que trazem mais estabilidade, alegria e longevidade aos relacionamentos.

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Aqui estão os quatro estilos de amor que contribuem para casamentos fortes, de acordo com o psicólogo John Alan Lee.

1. Estilo de Amor ‘Eros’

O estilo de amor Eros é caracterizado pela atração intensa e imediata, além de uma conexão emocional profunda. Eros cria uma atmosfera de entusiasmo e energia em um relacionamento, marcada por “borboletas no estômago”, momentos de euforia e um forte desejo de proximidade.

Estudos indicam que esse estilo de amor está intimamente ligado a altos níveis de satisfação conjugal. Eros também é associado a um estilo de apego seguro, promovendo confiança e estabilidade nos relacionamentos.

Esse amor envolve apoio mútuo, compromisso, uma forte sensação de parceria e estratégias positivas para resolver conflitos e lidar com situações estressantes, o que ajuda a cultivar uma conexão de longo prazo.

Contudo, como qualquer emoção intensa, é importante que a paixão de Eros seja equilibrada. Quando se torna excessiva, pode gerar preocupações como ciúmes e codependência. Com o tempo, a intensidade de Eros pode diminuir naturalmente, mas isso não significa que a paixão irá desaparecer. Em vez disso, ela pode evoluir para uma forma de amor mais sustentável, equilibrando paixão com intenção, respeito e comunicação.

2. Estilo de Amor ‘Ágape’

Ágape, também conhecido como amor altruísta, é um amor incondicional e abnegado. Esse estilo de amor está focado no cuidado e no bem-estar do parceiro, sem expectativas de reciprocidade.

O Ágape é menos sobre paixão e mais sobre nutrir um relacionamento estável, solidário, carinhoso e respeitoso. É o tipo de amor que frequentemente mantém um casamento forte a longo prazo, com casais que valorizam a lealdade e um profundo senso de compromisso mútuo.

Um estudo de 2021 publicado no Journal of Social and Personal Relationships concluiu que a qualidade do relacionamento se eleva quando percebemos nosso parceiro como atencioso e receptivo.

Ágape também está associado a uma resolução de conflitos mais saudável, pois casais com esse estilo tendem a evitar comportamentos negativos, como críticas e defensividade. Em vez disso, buscam o compromisso, a empatia e a colaboração para superar os desafios.

Este estilo é particularmente poderoso durante períodos desafiadores, como quando um dos parceiros enfrenta estresse ou dificuldades pessoais. Com o apoio mútuo, o Ágape se torna uma força poderosa para um amor duradouro, especialmente quando ambos os parceiros se dedicam ao bem-estar um do outro.

3. Estilo de Amor ‘Storge’

Storge, o amor baseado na amizade, é focado na profunda cumplicidade e proximidade emocional. Diferente da paixão intensa de Eros, Storge proporciona um vínculo constante e confortante, que se fortalece com o tempo e com experiências compartilhadas.

O estilo de amor Storge é frequentemente encontrado em casamentos de longa duração, pois proporciona estabilidade e confiança. Casais que compartilham esse estilo também são menos propensos a comportamentos impulsivos ou prejudiciais para o relacionamento.

Esse amor é particularmente especial por seu foco na amizade duradoura, permitindo que os parceiros se sintam amados pelo que realmente são, mesmo quando o entusiasmo inicial de Eros começa a diminuir.

4. Estilo de Amor ‘Pragma’

Pragma é o amor prático e racional, em que os parceiros se escolhem com base na compatibilidade, valores fundamentais, objetivos comuns e potencial de longo prazo. Pessoas com esse estilo de amor buscam um parceiro que atenda às suas necessidades específicas, sejam elas emocionais, financeiras ou relacionadas ao estilo de vida.

Embora possa parecer menos romântico, o Pragma oferece uma base sólida para o casamento, focando em aspectos práticos de compatibilidade. No entanto, é importante que a racionalidade não impeça a conexão emocional que alimenta a intimidade.

Pesquisadores sugerem que Pragma está associado a relacionamentos estáveis e satisfatórios, contribuindo para o bem-estar de ambos. Esse estilo de amor não promete arrebatar corações, mas assegura que o relacionamento seja construído para durar.

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Eros, Agape, Storge e Pragma – cada um traz forças únicas para um casamento. Eros desperta a paixão, Agape nutre o cuidado profundo, Storge fortalece a amizade e Pragma assegura a compatibilidade – todos elementos essenciais para criar uma parceria resiliente.

Embora seja natural que os casais gravitem em torno de um ou mais desses estilos, reconhecer e valorizar as diversas formas como o amor pode se manifestar ajuda a criar uma conexão mais rica.

Ao refletir sobre seu estilo de amor e como ele interage com o do seu parceiro, considere a importância do equilíbrio. Ao incorporar conscientemente elementos dos quatro estilos, é possível construir um casamento que realmente resista ao tempo.

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