3 conselhos da mulher que escalou o Monte Everest 10 vezes

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Divulgação/Netflix

Lhakpa Sherpa conta sua história no documentário “Rainha do Everest”, da Netflix

Existem os sonhadores, os realizadores e existe Lhakpa Sherpa, a mulher que detém o recorde mundial por completar o maior número de escaladas no Monte Everest. Cada subida leva dois meses, e a renomada alpinista foi a primeira a alcançar e sobreviver ao cume 10 vezes.

O novo documentário da Netflix “Rainha do Everest: No Topo com Lhakpa Sherpa” acompanha a história da pioneira, que dedicou sua vida a inspirar e empoderar mulheres. “O documentário ajuda a mostrar às minhas filhas o que eu posso fazer”, explica Sherpa. “É sobre se sentir à vontade com a montanha e onde você está na vida.”

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Desafios do topo

Conhecido como o pico mais alto da Terra, a 8.848 metros acima do nível do mar, o Monte Everest atrai mais de 500 alpinistas toda primavera. Esses aventureiros aproveitam um curto período de condições ideais no terreno desafiador do gigante do Himalaia para tentar alcançar o cume.

Embora o número de tentativas tenha aumentado ao longo dos anos, a taxa de mortalidade entre os alpinistas permaneceu inalterada em torno de 1% desde 1990. Em 2023, foram 655 escaladas totais no lado nepalês, com mais de 1.200 pessoas tentando alcançar o cume.

Primeira vez até o Everest

Nascida nas montanhas do Nepal, Sherpa nunca teve a oportunidade de frequentar a escola, que era reservada apenas para os meninos. Entre suas sete irmãs, ela foi a que nadou contra a maré, quebrou barreiras e traçou seu próprio caminho na vida.

Sherpa queria tanto escalar que cortou o cabelo e se apresentou como um menino para conseguir um emprego ajudando as pessoas a chegar ao acampamento base da montanha. Essa determinação fez parte da sua trajetória. A recordista teve a oportunidade de conhecer o primeiro-ministro do Nepal, que financiou sua primeira expedição. Em 2000, ela alcançou o cume pela primeira vez.

Escalar o Monte Everest custa pelo menos US$ 15 mil (R$ 81,9 mil) só para reservar a permissão para subir a montanha. Depois, ainda existem as despesas com equipe e equipamentos.

Trajetória com altos e baixos

Sherpa compara a montanha com sua vida: muitos altos e baixos. Ela conheceu seu falecido ex-marido, com quem teve duas filhas, durante uma de suas escaladas. Depois de casados, começaram a ter problemas e, uma noite, a situação ficou tão grave que Sherpa pegou suas filhas e se mudou para um abrigo com apenas as roupas que vestiam. Elas nunca recuperaram nenhum de seus pertences.

Mesmo assim, isso não a impediu de voltar à montanha após uma pausa de uma década.

Divulgação/Netflix

A cada escalada, Lhakpa Sherpa leva diferentes fotos de pessoas que a inspiram, como suas duas filhas

O documentário captura a determinação de Sherpa com seu propósito de vida em escalar e inspirar suas filhas. Sem educação formal e contando apenas consigo mesma, a alpinista trabalha na rede de supermercados americana Whole Foods para sustentar sua família e proporcionar estabilidade.

A paixão por escalar alimenta seus esforços para arrecadar dinheiro para as expedições. “Eu não sei ler como aquelas pessoas que leem livros ao ar livre nas montanhas”, afirma a alpinista. “Aprendi com um professor, por meio de um trabalho físico muito árduo em um jogo. Continuei trabalhando duro, fazendo isso até aprender. Aprendi tudo testando meus limites.”

Quando não está no trabalho ou escalando, a detentora do recorde mundial do Guinness guia outros alpinistas pela montanha por meio da sua empresa, Cloudscape Hiking.

Lições da rainha da montanha

É preciso correr atrás

As pessoas podem ter metas e ideias ambiciosas. No entanto, persistência, ética de trabalho e força de vontade são fatores-chave para saber se você alcançará seus sonhos. Como na escalada, sempre haverá altos e baixos; a maneira como você enxerga e gerencia os obstáculos faz toda a diferença. Não deixe que os desafios temporários determinem o resultado do processo.

Esteja preparado para lidar com o que der e vier

É fácil explicar por que você não pode fazer algo. No entanto, você tem a opção de escolher como enxergar as circunstâncias. Desenvolver-se fisicamente, mentalmente e emocionalmente pode te preparar para lidar com alguns dos momentos desafiadores que surgem. Sua mentalidade é a ferramenta mais importante que você pode ter.

Divulgação/Netflix

Lhakpa Sherpa é detentora do recorde mundial feminino de escaladas ao Monte Everest

A idade é apenas um número

Sherpa escalou seu 10º cume aos 48 anos. Agora, ela tem seus olhos voltados mais uma vez para a montanha K2, a segunda mais alta da Terra. No ano passado, foi a primeira vez que ela chegou ao cume da K2.

Seu legado é mostrar que, se você quer algo, vá atrás. Não use a idade como desculpa para não perseguir um objetivo. Construa sua autoconfiança, elabore um plano, se prepare e comece com um pequeno passo para ganhar impulso.

Como um exemplo vivo de persistência, Sherpa compartilha seu segredo para o sucesso e a felicidade: “Não leve as coisas muito a sério. Isso é a vida. Relaxe e continue. Seja o que for que você faça, mantenha-se saudável, trabalhe duro e faça exercícios. Isso é felicidade. Existem aspectos positivos e negativos, mas foque nos positivos. É assim que seguimos em frente.”

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*Cheryl Robinson é colaboradora da Forbes USA. Ela é modelo, palestrante internacional, autora e fundadora da plataforma Ready2Roar. Nos últimos cinco anos, estudou como as pessoas transacionam de carreira e também tem uma trajetória de 15 anos na indústria do esporte e do entretenimento.

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