Quando outras pessoas estão indo para festas, você está trabalhando. Quando elas largam a caneta às cinco da tarde, você continua no escritório por muitas horas a mais. No caminho de volta para casa, você ainda está pensando em como ser melhor no trabalho, fazer as coisas de maneira diferente e alcançar mais.
Perseguir o sucesso pode ser solitário. Significa investir em incontáveis horas de esforço, e essa é uma jornada que outros frequentemente não querem seguir com você. Mas, quando você finalmente alcança os primeiros degraus do sucesso, essas mesmas pessoas podem sentir inveja, muitas vezes relacionando suas conquistas à sorte, quando ela não teve nada a ver com isso.
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Confira cinco sinais de inveja para ficar de olho e como abordá-los antes que se transformem em sabotagem.
Elogios sutilmente desdenhosos
Seus amigos podem disfarçar a inveja em comentários aparentemente inocentes que carregam um veneno por trás. Frases como “nossa, você teve muita sorte em conseguir essa promoção” podem estar carregadas de ciúmes. Preste atenção ao tom e ao contexto desses elogios; se parecerem de mentira ou desdenhosos, pode ser um sinal de ressentimento.
Engajamento ou apoio mínimos
Amigos de verdade celebram seus sucessos e torcem por você a cada passo do caminho. No entanto, se você perceber uma falta de entusiasmo ou apoio de certos amigos quando você alcança algo significativo, isso pode ser um sinal de alerta. Eles podem se sentir ameaçados pelo seu sucesso e, como resultado, se distanciar.
Comportamento passivo-agressivo
O ciúme frequentemente se manifesta por meio de ações ou comentários passivo-agressivos. Seus amigos podem fazer comentários maliciosos sobre suas conquistas ou minimizar seus feitos de maneiras sutis. Esses comportamentos podem gradualmente minar sua confiança e tensionar o relacionamento.
Competitividade e rivalidade
Uma competição saudável pode ser motivadora, mas, quando se transforma em uma necessidade incessante de superar um ao outro, pode sinalizar problemas mais profundos. Se seus amigos constantemente tentam superar seus sucessos ou transformar cada conversa em uma competição, isso pode ser resultado de ciúmes e insegurança.
Sabotagem de oportunidades
Em casos extremos, amigos invejosos podem sabotar ativamente seu sucesso, minando seus esforços ou espalhando boatos para manchar sua reputação. Isso pode variar de atos sutis de sabotagem a tentativas mais abertas de prejudicar seu progresso. Preste atenção a qualquer instância em que seus amigos pareçam atrapalhar em vez de apoiar seus objetivos.
Como resolver
Então, o que fazer se suspeitar que seus amigos estão com inveja do seu sucesso? Em primeiro lugar, aborde a situação com empatia e compreensão. O ciúme frequentemente surge de sentimentos de inadequação ou insegurança, e abordar essas emoções pode ajudar a difundir a tensão e restaurar a confiança na amizade.
Comunique-se aberta e honestamente com seus amigos sobre como o comportamento deles faz você se sentir. Expresse suas preocupações de maneira não confrontadora e permita que eles compartilhem sua perspectiva. Às vezes, simplesmente reconhecer o problema pode levar a uma compreensão e resolução mais profunda.
Estabeleça limites saudáveis para proteger seu bem-estar. Cerque-se de amigos que o elevem e apoiem. Invista seu tempo e energia em relacionamentos construídos com base no respeito e admiração mútuos.
Por fim, concentre-se no seu próprio crescimento e sucesso sem permitir que a negatividade dos outros o atrapalhe. Mantenha-se fiel aos seus objetivos e aspirações, e não deixe que o ciúme desvie sua jornada rumo ao sucesso.
Tyler Perry disse isso da melhor forma em seu vídeo viral: “Algumas pessoas não estão preparadas para lidar com as altitudes que você vai alcançar.” Lembre-se, amigos de verdade celebram os sucessos uns dos outros e se apoiam, mesmo diante da inveja.
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*Dra. Ruth Gotian é colaboradora da Forbes USA. Ela pesquisa sobre sucesso profissional e é consultora de carreira para lideranças.
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