Vez ou outra, sinto que preciso me desligar para me reconectar, nem que seja por dois dias. Foi através de um convite para conhecer o novo programa de bem-estar do Ponta dos Ganchos, o RE-ENERGIZE, que voltei pela segunda vez ao hotel, localizado na deslumbrante Costa Esmeralda, em Santa Catarina. Já conhecia o lugar e suas maravilhas, mas, desta vez, precisava de um refúgio para recarregar as energias, e o hotel se mostrou o destino perfeito.

Assim que cheguei, fui recebida com uma vista espetacular do mar e um ambiente que exalava tranquilidade. O resort fica em uma península privada, cercada pela natureza, e oferece um serviço impecável. Mas o melhor ainda estava por vir com o programa de wellness do hotel. 

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Imersão RE-ENERGIZE

Participei da imersão RE-ENERGIZE, uma experiência de quatro dias que ocorre duas vezes ao ano. Foi uma jornada transformadora. Comecei meus dias com aulas de yoga ao ar livre, ouvindo o som suave das ondas. Cada movimento parecia sincronizado com a natureza ao meu redor.

Durante a imersão, também fiz uma trilha linda até a Praia de Fora, uma prainha paradisíaca que só se chega a pé ou pelo mar. Foi uma caminhada revitalizante em meio à mata nativa, culminando em um cenário de tirar o fôlego, com águas cristalinas e um ambiente tranquilo, perfeito para meditar e relaxar. Entrei no mar de roupa e tudo. 

Delícias nutritivas com os novos menus funcionais

Os novos menus do resort, desenvolvidos pela chef Daniela Damasceno em parceria com a nutricionista Fernanda Scheer, são um espetáculo à parte. São três opções:

Menu Antiinflamatório: minha escolha. Rico em gorduras saudáveis, proteínas magras (muitos frutos do mar, que são abundantes na região), grãos, raízes, frutas e vegetais, cada prato parecia uma explosão de sabor e saúde. As especiarias como cúrcuma e gengibre realmente fazem a diferença, em dois dias comecei a sentir uma resposta positiva do meu corpo.

Menu Detox: perfeito para quem quer se sentir mais leve. Com pratos plant-based de fácil digestão.

Menu Vitalidade: inclui carne vermelha e é ideal para restaurar a energia vital. 

Fernanda estava certa ao dizer: “desfrutar de uma refeição agradável e criativa enquanto nutrimos o corpo é possível.” Cada refeição foi uma celebração do equilíbrio e da longevidade.

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Mimos no Spa By Sisley

No Spa By Sisley, me entreguei aos tratamentos capilares – uma novidade no Brasil. Enquanto lavava e hidratava meus cabelos com os produtos da marca francesa, recebia uma reflexologia maravilhosa nos pés. Nos bangalôs, aproveitei a banheira com vista para o mar para curtir longos banhos revigorantes com sais e óleos essenciais que fazem parte dos amenities do hotel. 

Atividades para corpo e alma

As aulas de yoga, seguindo os princípios do Swásthya Yôga, eram um convite à introspecção. Participei também de meditações guiadas, tanto em grupo quanto individualmente, e me senti profundamente conectada comigo mesma. Outras atividades propostas no programa incluem explorar as trilhas pela natureza, remar de canoa e fazer stand-up paddle no mar calmo que circunda o resort.

Luxo e sustentabilidade

Os bangalôs do Ponta dos Ganchos são um sonho. Fiquei no Quarto Esmeralda, com uma vista deslumbrante para o mar, combina luxo com design sustentável. Cada detalhe parece pensado para proporcionar conforto e uma experiência inesquecível.

Fim 

Minha segunda estadia no Ponta dos Ganchos foi uma jornada de autocuidado, nutrição e bem-estar. Com o programa RE-ENERGIZE, o resort redefiniu o conceito de bem-estar em um dos lugares mais bonitos do Brasil.

Saí renovada, recarregada e pronta para encarar o mundo novamente.

O post Ponta dos Ganchos: o novo destino de bem-estar no Brasil apareceu primeiro em Forbes Brasil.