As crenças enraizadas que temos sobre o amor e os relacionamentos nos influenciam mais do que pensamos. Elas ditam o tipo de pessoas com quem nos permitimos ser vulneráveis, como lidamos com conflitos e até mesmo os critérios que uma experiência deve cumprir para ser considerada “amor verdadeiro”.

Essas teorias moldam nossas percepções e expectativas em relação ao amor – portanto, não é surpresa que certezas irrealistas sobre como deveria ser um relacionamento ideal tenham efeitos prejudiciais na satisfação de alguém em um relacionamento. Um estudo publicado no The Family Journal confirmou isso analisando três crenças problemáticas:

Acreditar que desentendimentos são ruins para um relacionamento
Que, em um relacionamento saudável, os envolvidos devem ser capazes de ler a mente um do outro
A crença de que relacionamentos que duram estão sempre predestinados

O estudo concluiu que a primeira dessas teorias tem um impacto maior na satisfação em um relacionamento, mas explorar como as três afetam sua vida amorosa pode ser extremamente valioso tanto para você quanto para seu parceiro.

Leia também:

Amor x dinheiro: os ricos têm mais dificuldade em ter um relacionamento verdadeiro?
Por que “namorar” você mesmo pode transformar sua vida para sempre
Há maneiras saudáveis de lidar com o seu ciúme. Comece agora

*Mark Travers é colaborador da Forbes USA. Ele é um psicólogo americano formado pela Cornell University e pela University of Colorado em Boulder. 

O post 3 pensamentos “envenenados” que podem arruinar sua vida amorosa apareceu primeiro em Forbes Brasil.