Nem toda amizade é saudável, mas algumas dicas podem te ajudar a perceber quando alguma se torna tóxica
Muitas pessoas procuram terapia buscando compreender e lidar com amizades problemáticas. Elas dizem coisas como:
“Essa pessoa me conhece há tanto tempo, por que eu não posso ser eu mesma perto dela?”
“Por que ela sempre estraga tudo de bom que compartilho com ela?”
“Não confio nela. Isso é normal?”
“Por que fico sempre tenso e calado quando estou com ela?”
Nós investimos muito tempo e confiança em nossas amizades, por isso, pode ser difícil reconhecer quando alguma se torna tóxica. E apontar esse comportamento problemático pode ser ainda pior. Se perguntas como as acima estão passando pela sua cabeça, veja dois sinais de que sua amizade azedou e que algo precisa mudar:
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*Mark Travers é colaborador da Forbes USA. Ele é um psicólogo americano formado pela Cornell University e pela University of Colorado em Boulder.
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