As nossas vovós sempre tiveram razão: o bom e velho cachecol realmente ajuda a proteger das doenças que costumam vir acompanhadas da “friagem” típica do inverno. Segundo a médica Cristiane Passos Dias Levy, o adorno, de fato, pode evitar incômodos na garganta, amígdala e laringe, que são muito suscetíveis às baixas temperaturas.

“O cachecol serve para proteger o pescoço do frio, proporcionando isolamento térmico e conforto. Ao proteger o pescoço e a área do peito, eles podem ajudar a manter a temperatura corporal estável, reduzindo o risco de resfriados, além de prevenir a exposição direta ao vento, o que é especialmente benéfico para pessoas com problemas respiratórios, como asma”, observa a otorrinolaringologista. 

Ainda assim, ela pondera que o acessório não substitui as medidas de saúde adequadas, como a vacinação e a higiene pessoal. Também faz um alerta para os cuidados em relação à lavagem e armazenamento do cachecol, além da escolha dos tecidos. Isso porque, muitas vezes, a presença de certos alérgenos, como mofos e ácaros, podem também prejudicar a saúde. 

“A quem tem asma, rinite alérgica ou qualquer outro tipo de sensibilidade respiratória, é importante escolher roupas de tecidos hipoalergênicos e lavá-las regularmente. O mesmo vale para quem é alérgico a certos materiais, como tecidos sintéticos ou produtos químicos usados no processo de fabricação”, ressalta a especialista que atua no Hospital Paulista. 

Lã ou sintético? 

Embora a lã seja um material natural que possui excelentes propriedades isolantes, macias, confortáveis e respiráveis, algumas pessoas podem ser sensíveis e devem evitar seu uso. Neste contexto, os cachecóis sintéticos são mais indicados para pessoas com sensibilidades ou alergias respiratórias.

Por serem feitos de materiais como poliéster, acrílico ou microfibra, isso os tornam mais leves, de secagem rápida e podem oferecer boa proteção contra o vento – ainda que não sejam tão eficientes em manter o calor quanto a lã. No final, a escolha entre os dois tipos de cachecol dependerá das preferências individuais. 

Higiene e conservação  

Para garantir a durabilidade do seu cachecol e de fato torná-lo útil na proteção de sua saúde, a otorrinolaringologista destaca os seguintes tópicos:

1. Lave a peça regularmente

Dependendo do material do cachecol, verifique as instruções de lavagem recomendadas. Geralmente, cachecóis de lã podem ser lavados à mão ou à máquina de lavar, em ciclo delicado. Já os cachecóis sintéticos podem ser lavados mais facilmente. 

2. Use detergente suave

Evite produtos químicos agressivos, com odor forte ou que possam danificar o cachecol. Certifique-se de enxaguar completamente para remover todos os resíduos de sabão.

3. Evite torcer ou esfregar a peça

Para conservar o cachecol, pressione suavemente para remover o excesso de água, mas nunca torça ou esfregue-a com força.

4. Seque adequadamente

Em uma superfície plana, ou pendure-o suavemente para secar ao ar livre. Evite a exposição direta à luz solar intensa, pois isso pode desbotar as cores.

5. Armazene corretamente

Ao guardar o cachecol, certifique-se de que esteja limpo e completamente seco. Dobre-o cuidadosamente ou enrole-o e guarde-o em local limpo e seco para evitar o acúmulo de sujeira, mofo ou odores.